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El Mejor Recurso Online para Estimular Cuerpo y Mente
Aprende a dinamizar personas mayores con técnicas de neurociencia, ritmo y tradición popular.
Irenela Franquis
Estimula el cuerpo y la mente con recursos pedagógicos únicos.
Redescubre la motivación de los mayores con dinámicas que integran movimiento, ritmo y palabra. En solo unos minutos al día reactivas la plasticidad cerebral y generas un ambiente lleno de energía positiva.
El curso reúne evidencias de neurociencia, ejercicios de coordinación y tradiciones populares que despiertan recuerdos afectivos. Obtendrás una metodología paso a paso, lista para aplicar en hogares y centros desde el primer módulo.
Estimulación Integral
Combina ejercicios motores y cognitivos que activan ambos hemisferios, mejoran la coordinación y mantienen despierta la curiosidad en cada sesión.
Bienestar Cognitivo-Emocional
Técnicas de regulación afectiva y juegos de atención plena que reducen el estrés, fomentan la alegría y refuerzan la memoria operativa.
Autonomía y Calidad de Vida
Actividades graduales que fortalecen la confianza, promueven la independencia funcional y facilitan la participación activa en la vida diaria.
Caja de Herramientas Motivadoras
Recibe más de 30 recursos listos para usar —canciones, poemas y dinámicas rítmicas— que captan la atención y elevan la motivación del grupo.
Tradición + Neurociencia
Integra canciones y juegos locales con fundamentos científicos para reavivar recuerdos significativos y potenciar la neuroplasticidad.
Humor Terapéutico
Incorpora dinámicas de risa guiada que estimulan endorfinas, refuerzan el vínculo social y convierten cada encuentro en un momento de bienestar.
Soluciones de Calidad para la Tercera Edad.
Accede a un catálogo de recursos dinámicos que combina tradición popular, neurociencia y movimiento para impulsar la salud cognitiva, emocional y física de las personas mayores—tanto en hogares como en centros.
Soluciones Integrales para la Tercera Edad.
Plan global de dinámicas cuerpo-mente que une ritmo, poesía y coordinación para mantener viva la plasticidad cerebral y contagiar alegría en la rutina diaria.
Apoyo Emocional Personalizado
Estrategias de regulación afectiva y humor terapéutico que disminuyen la ansiedad, fortalecen los vínculos y crean un clima de confianza en cada sesión.
Estimulación Cognitiva
Ejercicios breves de atención, memoria y funciones ejecutivas basados en evidencia científica, fáciles de aplicar sin necesidad de materiales complejos.
Bienestar Físico y Mental
Secuencias de movimiento suave y respiración consciente que mejoran la movilidad articular, el equilibrio y estimulan la liberación natural de endorfinas.
Autonomía y Autoestima
Actividades graduales que refuerzan la autoeficacia, fomentan la independencia funcional y celebran los logros cotidianos de cada participante.
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Haz de cada día una experiencia plena.
Descubre un método online que integra movimiento, emoción y tradición para reactivar la motivación y la salud cognitiva de las personas mayores.
Necesidades emocionales
Técnicas de regulación afectiva que reducen ansiedad y fomentan la alegría grupal.
Vida autónoma
Actividades graduales que refuerzan la independencia funcional y la autoconfianza.
Nuestra Misión
Ofrecer recursos pedagógicos basados en neurociencia que mejoren la calidad de vida en la tercera edad.
Nuestra Visión
Convertirnos en referencia internacional de formación cuerpo-mente para cuidadores y profesionales.
Por dónde empezar
Da tu primer paso hacia un cuidado lleno de vida.
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